为保证同学们在学习之余可以得到有效的身体锻炼,力求通过21天习惯养成计划帮助同学们养成“日行万步,科学健走”的健康生活方式,土建学院于五月举办了“逐梦青春,活力三走”体育文化节之日行万步挑战赛。
本次活动依托于“易班”平台,参与学生需每日上传步数截图,最终19天及以上完成目标的同学获得奖励。据统计,17、18级共200余人参加,张忠瑞等65名同学坚持打卡21天,获得“万步达人奖”;李成亮等29名同学坚持打卡20天,获得“万步先锋奖”;汤瑾等22名同学坚持打卡19天,获得“万步坚韧奖”。
日拱一卒,功不唐捐。21天的挑战仅仅是个开端,望土建学子能够通过本次活动树立起健康生活的观念、养成日行万步的习惯,健康生活每一天。
(通讯员:张翌)